Første november er den internasjonale vegandagen. Norsk Vegetarforening feirer dette med å lansere den første norske veganske ernæringsguiden og en egen introduksjonsguide til veganisme!! [Les mer]
Mat / helse:Produkter:Oppskrifter:I hverdagen:Bakgrunn:Engasjement:Norsk Vegetarforening:Velkommen til Vegansiden Dette er Norges første og største nettsted om veganisme, vegan mat, og vegansk livsstil! Med denne nettsiden vil vi gjøre det enklere å leve som veganer ved å spre praktisk, seriøs og nyansert informasjon. Fra 1. mai 2009 kommer Vegansiden med nye oppdateringer to ganger i måneden. Første november er den internasjonale vegandagen. Norsk Vegetarforening feirer dette med å lansere den første norske veganske ernæringsguiden og en egen introduksjonsguide til veganisme!! [Les mer]
Å bli veganer er kanskje det viktigste og mest betydnigsfulle enkeltvalget du kan ta i livet ditt. I denne guiden kan du finne ut mer om hvorfor veganisme er en livsstil stadig flere sverger til. [Les mer]
Det finnes nærmest like mange grunner for å bli veganer som det fins veganere! Uansett hvilke grunner som ligger i bunn kan du være sikker på at veganisme er en livsstil som ganger både deg, dyra, miljøet og verden!Lurer du... [Les mer]
-Fett fra animalske kilder regnes for det mest skadelige.-Et vegetabilsk kosthold er så godt som fritt for helsefarlig kolesterol.-Du vil sannsynligvis aldri få for lite fiber i kosten.-Kjøtt fordøyes svært tregt og tar lang tid å bryte ned.-Andelen overprossesert mat... [Les mer]
-I Norge slakes godt over 100 000 dyr om dagen, mer enn ett dyr i sekundet. -Tusenvis av dyr overlever ikke veien til slakteriet en gang.-Hver gang du kjøper kjøtt sier du i praksis at det er helt greit å... [Les mer]
-Verdens naturresssurser er i ferd med å tæres ut. Både kjøtt- fiske- og ikke minst meieriindustrien bidrar til å forringe verdens miløtilstand:-Enorme arealer går med til forproduksjon og beitemarket. Vi produserer mat til husdyr heller enn trengende mennesker.-Det behøves opptil... [Les mer]
Nesten ingen blir veganere over natta. For de aller fleste er dette en gradvis prosess. Mange går veien via vegetarianisme og kutter deretter ut ost, melk, egg osv. fra kosten når de føler seg "klar" for å gå videre. Dette... [Les mer]
Veganere spiser alt som ikke har animalsk opphav eller inneholder noe som har animalsk opprinnelse. Dette inkluderer altså både melk og egg til forskjell fra «vanlige» vegetarianere og betyr som regel også honning.En typisk vegandiett består grovt sett av: korn/gryn,... [Les mer]
For veganere og andre vegetarianere er ikke grønnsaker nødvendigvis bare grønnsaker. Noe av den mest kreative maten består utelukkende av vegetabilske ingredienser – alt sammensatt på nye måter med konsistens, smak og utseende i tankene hele veien. Det å lære... [Les mer]
Nei, selv supersunne veganere setter pris på litt junk inni mellom! Som veganer trenger du faktisk ikke gi opp helt "vanlig" mat som pizza, taco, burger, pasta o.l. Det finnes mange, gode vegetabilske alternativer på markedet som er minst like... [Les mer]
|
||